Seminár s veľmajstrom Lesom Hutchisonom

V dňoch 14.-15.12.2019 sa v Nitre uskutočnil seminár s veľmajstrom Lesom Hutchisonom. Prvý deň bol pre žiakov s minimálnym technickým stupňom 6.kup, teda od zeleného pásu vyššie. Účastníci seminára, a bolo ich presne 43, sa nadreli fyzicky aj psychicky. Nakoľko veľmajster je Škót, seminár prebiehal v anglickom jazyku. O občasné pauzy na oddych sa postaral náš tréner Karol Molnár, ktorý veľmajstrovi kládol mnoho otázok. Večer už boli zúčastnení celkom unavení, no zato bohatší o informácie a tajomstvá.

Druhý deň doobeda už bol tréning len pre čierne pásy, teda pre držiteľov danov. Cvičili sa vyššie tuly (zostavy), tiež Jayu Matsogi (teda voľný sparing) a nakoniec zostal čas aj na Hosinsul (sebaobranu). Po tri a pol hodinách trénovania si dali cvičenci krátku pauzu a začali sa skúšky na vyššie technické stupne, medzi žiakmi zvané páskovanie, na ktorom Dávid Giák z Turne nad Bodvou dosiahol I.dan, teda svoj prvý čierny pás, Vivien Ballayová z Nitry II.dan a náš tréner, Karol Molnár ako prvý Slovák dosiahol VI.dan.

Toto páskovanie bolo malým krokom pre nášho trénera, no veľkým krokom pre Taekwon-Do Academy Slovakia (a ešte väčším pre slovenské Taekwon-Do).

 

Galéria

 

120 Views0
Trénerský seminár 23.09.2017

Dňa 23.09.2017 sa konal v Banskej Bystrici trénerský seminár. Seminár bol určení pre trénerov a asistentov trénerov klubov z celého Slovenska. Seminár viedli inštruktori Karol Molnár 5. dan a prezident STA Ivan Kiko 4. dan. Seminár začal ľahkým zahriatim prítomných, aby sa počas tréningu nezranili. Hlavným účelom semináru bolo zjednotenie prevedenia techník medzi klubmi STA a tiež rozšírenie si teoretických vedomostí. V priebehu semináru boli dôkladne prebrané techniky kopov do najmenších detailov. Ďalej boli prebrané aj základné techniky zo zostáv, správne dýchanie, postoje v technikách a v neposlednom rade sínusoida. Veríme, že sa všetkým zúčasneným seminár páčil, zobral si z neho veľa dôležitých informácií, čo napomôže ku skvalitneniu tréningov klubov.

Zdroj

270 Views0