XI. Lehel Vezér Open & V. Nándor Eperjesi Memorial Cup

Na túto súťaž s dvomi názvami sme sa vybrali po prvý krát. Kto to bol ten Lehel sa môžem len domnievať, pretože som ho osobne nepoznal. No kto bol Nándor Eperjesi náhodou viem, pretože sme ho osobne poznali. Bol to dobrý tréner taekwonda z Maďarského mesta Jászberény. Chodieval k nám na Slovensko na naše súťaže Nitra Cup aj so svojimi žiakmi.

Tím našich mladých pušiek v zložení Braňo Boháč, Erik Gemeri, Fabio Maranesi a Michal Marček a pod vedením skúsenej bojovníčky Kristínky Ivánovej uzatvárala naša najmladšia členka tímu Karolínka Rábeková, ktorá sa zúčastnila zahraničnej súťaže po prvýkrát.

Žiaľ, nemám priestor na dlhé rozpisovanie sa, pretože zoznam získaných cien je dosť dlhý. Vzhľadom na veľkosť, vlastne malosť nášho tímu je úspešnosť priam prekvapivo výnimočná. Áno, prekvapilo to aj nás…

Líder tímu, Kristína Ivánová vyhrala všetko, čo sa len dalo:

Sparing seniorky do 67kg – 1. miesto
Tul seniorky I. Dan – 1. miesto
Prerážanie, seniorky – 1. miesto
Bolo preto jasné, že k tomu všetkému si zo súťaže odniesla aj pohár „Najúspešnejšia seniorka súťaže“.

Naša najmenšia a najmladšia bojovníčka, Karolínka Rábeková získala:

2. miesto za tul, dievčatá, 6.-5.kup a
1. miesto za sparing, dievčatá nad 35kg.

Celkový pohľad do kategórií našich bojovníkov je nasledovný:
Sparing, starší žiaci do 50 kg dopadol nasledovne:

1. miesto: Michal Marček
2. miesto: Braňo Boháč

Naši „starší žiaci“ vyskúšali šťastie aj kategórii juniorov a výsledok bol ten istý.

Sparing, juniori do 51 kg:
1. Miesto: Michal Marček
2. Miesto: Braňo Boháč

Náš starší žiak Erik Gemeri tiež štartoval v dvoch kategóriách.

Najprv skúsil šťastie vo svojej kategórii, teda v kategórii Sparing, starší žiaci do 55kg, kde získal 3. miesto a potom vyskúšal, čo to spraví v kategórii medzi ťažšími a staršími (Sparing, juniori do 57kg), kde sa umiestnil ešte lepšie a získal tu 2. miesto.

Ani v zostavách, teda v tuloch, sa naši starší žiaci nenechali zahanbiť.

Kategóriu tul, žiaci, 4.-3. Kup (modré opasky) vyhral suverénne Michal Marček. Ostatní naši modrí sa neumiestnili.

Všetci štyria skúsili teda šťastie aj medzi juniormi. Kategóriu Tul, Juniori, 4.-3. Kup naši chlapci úplne vybrakovali.
1. miesto získal Fabio Maranesi. (Nenechajte sa oklamať talianskym menom. Fabio je náš.)
2. miesto obhájil Braňo Boháč a o 3. Miesto sa delili Erik Gemeri a Michal Marček.
Aj keď na tatami bojovalo veľa chalanov, na stupienkoch víťazov sa nakoniec „túlili“ iba naši chlapci.

Keď to tak organizátori zrátali zistili, že náš žiak Michal Marček získal tri zlaté medaile a jeden bronz, za čo mu tiež udelili pohár „Najúspešnejší žiak súťaže“.

Nakoniec mi už len zostáva spomenúť, že tejto súťaže sa zúčastnilo 170 súťažiacich z ôsmich krajín: Česko, Slovensko, Slovinsko, Rumunsko, Srbsko, Chorvátsko, Bosna a Hercegovina a nakoniec samozrejme Maďarsko.

474 Views0
Taekwon-Do dnes oslavuje svoje 64 narodeniny!

Dňa 11. apríla 2019, je to na deň presne 64 rokov, od kedy generál Choi Hong Hi (1918-2002) spoločne so svojim tímom po prvýkrát verejnosti predstavil svoje životné dielo, moderné umenie sebaobrany, ktoré nazval Taekwon-Do.

Vďaka neúnavnej práci dnes už legendárneho generála Choi sa Taekwon-Do stalo jedným z najmladších a predsa najpopulárnejších bojových umení na svete.

Choi Hong Hi po skončení 2. svetovej vojny stál pri zrode riadnej juhokórejskej armády, kde už od počiatku presadzoval výcvik bojových umení. Hrdosť mu však nedovoľovala vyučovať cudzie bojové umenie, preto na základe svojich znalostí starobylého Tae-kyon a japonského karate, v spolupráci s niekoľkými ďalšími kórejskými majstrami bojových umení a tiež s vedcami začal tvoriť úplne nové bojové umenie.

V rokoch 1950 – 1953 sa zúčastnil kórejskej vojny, počas ktorej sa stal generálom juhokórejskej armády. V roku 1954, po takmer deväťročnej práci, dokončil základy nového umenia sebaobrany, ktoré potom pod názvom Taekwon-Do, spoločne predstavil 11. apríla 1955 svetovej verejnosti.

Taekwon-Do si okamžite našlo veľa záujemcov a to nielen v armáde, ale tiež aj medzi civilným obyvateľstvom. Predovšetkým vďaka veľkému záujmu verejnosti v roku 1959, spojením 6 najväčších kórejských škôl bojových umení, vzniká Kórejský zväz taekwonda, ktorého predsedom sa stáva generál Choi.

V tom čase však už Taekwon-Do prekračuje hranice Kórei a začína sa vyučovať v mnohých ďalších ázijských i neázijských krajinách. Generál Choi spoločne so svojimi inštruktormi taekwonda podniká mnoho propagačných a exhibičných ciest, pričom všade sa vďaka moderným technikám a princípom boja i obrany stretáva s mimoriadnym záujmom.

Aby sa Taekwon-Do mohlo ďalej voľne šíriť po celom svete, bola 22. marca 1966 v Soule ustanovená Medzinárodná federácie taekwonda ITF (International Taekwon-Do Federation), ktorej zmyslom bolo ešte viac približovať
Taekwon-Do ako moderné umenie sebaobrany ľuďom celého sveta.

Zdroj:
Ing. Marek Lazor
prezident Českého svazu Taekwon-Do ITF

Pozrite sa tiež do fotogalérie na pár zaujímavých fotografií z doby, kedy Taekwon-Do prichádzalo na svet.

Zdroj obrázkov »

642 Views0
Päť dôvodov (alebo viac), prečo by vaše dieťa nemalo prestať športovať počas skúšok

Pre väčšinu detí môže byť športovanie výbornou mimoškolskou aktivitou, ktorá určite ponúka veľa nevyčísliteľných výhod.

Socializácia, formovanie osobnosti a zdravý životný štýl sú len niektoré z nich a väčšina rodičov je rada, ak sa ich deťom darí ako v štúdiu, tak i v športe.

Často sa to ale zmení, keď prichádzajú skúšky v škole.

Obava, že vaše dieťa musí pokračovať v tréningovom procese a šport bude ovplyvňovať, koľko času sa venuje učeniu, je veľmi desivá.

Rodičia majú často pocit, že ak nebudú mať žiadne iné rozptyľovanie, budú študovať viac. No jednoducho to nie je tak.

Rodičia si kladú otázky ako:

    • Bude sa moje dieťa primerane venovať štúdiu na svoje skúšky aj popri tréningoch?
    • Nemôže sa stať, že by moje dieťa skolabovalo kvôli stresu, že športuje a zároveň študuje?
    • Čo ak sa zraní pri športe a nebude schopné ísť na skúšky a nebodaj kvôli tomu bude musieť opakovať ročník?
    • a veľa ďalších podobných otázok…

Konečným výsledkom je, že rodičia zvyčajne prerušia svojmu dieťaťu všetky športové aktivity s cieľom zvýšiť koncentráciu na učenie sa.

Aj keď sa to môže zdať najlepším riešením na zabezpečenie toho, aby vaše dieťa-športovec dosiahlo, alebo si udržalo najvyššie známky v škole, často je konečný výsledok opačný.

Tu je 5 dôvodov, prečo by vaše dieťa nemalo prestať športovať počas skúšok:

1. Motivácia

Deti, ktoré športujú majú niečo, na čo sa môžu tešiť po náročnom dni v škole, alebo nad knihami. Takáto prestávka od monotónnej povahy učenia sa, môže motivovať dieťa k lepším výsledkom v škole. Dobré je určiť si presný čas na tréning, najlepšie po 2 hodinách učenia sa.

2. Ochrana pred “horúčkou zo skúšok”

Veľmi dôležitou úlohou športu je, že nás učí umeniu ovládania emócií. Cnosti, ako sú odolnosť, zvládanie stresu, práca pod tlakom umožňuje mladým športovcom pristupovať ku skúškam s pozitivitou. Pomáha zachovať chladnú hlavu, aj keď zdolávať náročné skúšky v škole je skoro ako viesť vojnu. Všetky obavy, ktoré vychádzajú zo skúšok omnoho ľahšie zdolávajú deti, ktoré neprestali športovať.

3. Zlepšuje schopnosť učenia sa a zapamätania si

Šport pomáha jednotlivcom rozvíjať duševnú bdelosť a výbornú trvalú pamäť. Je to preto, lebo tréning a drily spojené so športovými aktivitami, sú navrhnuté tak, že zvyšujú zapamätanie si pohybov a schopností potrebných pri samotnom športovom výkone. Vedenie detí k športu počas skúškového obdobia pomáha zabezpečovať a udržovať schopnosti spomenúť si na informácie, ktoré sú dôležité v škole. Niektorí študenti sa dokonca snažia využiť tréning práve na lepšie zapamätanie si učiva.

4. Lepšie zdravie

Neexistuje nič horšie, ako byť chorý počas učenia sa na dôležité testy. Strach zo zlého výkonu pri skúškach, alebo v horšom prípade opakovanie celého ročníka môže byť veľmi vážnym problémom. Šport, našťastie, pomáha zlepšovať celkové zdravie a zvyšuje imunitu. Umožniť dieťaťu pokračovať v tréningoch počas štúdia a dokonca aj počas skúšok pomáha udržať dieťa fyzicky zdatné, silné a zdravé. Aj keď existuje obava zo športového zranenia, toto sa dá eliminovať zabezpečením primeraného športového vybavenia a dodržiavaním bezpečnostných zásad pri každom športe.

5. Ovládanie stresu

Mnohí rodičia priznávajú, že majú obavu z toho, že sa ich dieťa zrúti z tvrdej práce počas štúdia a fyzicky náročných tréningov. Opak je však pravdou. Vyvážený prístup k štúdiu a k športu môže pomôcť skvelo zvládať školu a zároveň sa zbaviť stresu, ktorý s ňou prichádza, prostredníctvom pohybových aktivít.

Šport je výborný na zbavenie sa stresu. Cvičenie a iná fyzická aktivita produkujú endorfíny – chemické látky v mozgu, ktoré pôsobia ako prírodné lieky proti bolesti – a tiež zlepšujú schopnosť spánku, čo zase znižuje stres. Takže namiesto toho, aby stresoval dieťa, byť fyzicky aktívnym pomáha zvládať stres najmä stres zo skúšok.

Finta je v tom, aby sa dieťa učilo pred tréningom. To zabezpečí, aby oddych po tréningu plus endorfíny pôsobili tým správnym spôsobom.

Z týchto 5 dôvodov je zrejmé, ak dieťa počas skúškového obdobia bude naďalej trénovať. V konečnom dôsledku to môže priniesť lepšie výsledky v škole, čo je v protiklade s populárnym názorom.

Vzdanie sa športu počas skúšok je jednou z „najväčších chýb“, ktorú môže študent (rodič) urobiť.

Byť aktívny v športe môže byť zázračným liekom proti stresu študenta a pre jeho duševné zdravie.

Foto: CC/BY Brendan Quealy

789 Views0
ITF má 53 rokov

V roku 1965 veľvyslanec Choi Hong Hi, dvojhviezdičkový generál vo výslužbe, bol menovaný vládou Kórejskej republiky, aby viedol misiu dobrej vôle v Západnom Nemecku, Taliansku, Turecku, Spojenej arabskej republike, Malajzii a Singapure.

To bol základ nielen pre založenie organizácií Taekwon-Do v týchto krajinách, ale aj pre vytvorenie Medzinárodnej Federácie Taekwon-Do (International Taekwon-Do Federation), ako je dnes známa.

V roku 1966 sa splnil sen chorého mladého študenta kaligrafie, ktorý sa stal na veľvyslancom a prezidentom Asociácie najuznávanejších bojových umení na svete.

22. marca 1966 bola založená Medzinárodná Federácia Taekwon-Do s Asociáciami vo Vietname, Malajzii, Singapure, Západnom Nemecku, Spojených štátoch, Turecku, Taliansku, Egyptskej arabskej republike a Kórei.

Na foto: Riaditelia a inštruktori pózujú po demonštrácii v rámci slávnostného založenia Medzinárodnej Federácie Taekwon-Do (ITF) v Rose Ballroom v hoteli Chosun v Kórei 22. marca 1966.

673 Views0